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足弓，黃金三角

足底三角_首圖-01.jpg

足弓是指人類腳底部的弓形結構，對於身體的穩定、平衡、運動控制和減輕腳部負擔等方面都有著重要的功能。

 

因此，保持足弓的正常曲度和支撐能力，以及加強足部肌肉的鍛煉，是維護身體健康的重要措施之一

讓我們一起來看，專業物理治療師-啾C 的足弓介紹▼

看完影片有更了解自己是什麼樣的足弓類型了嗎?

​針對自己的足弓選擇最合適的支撐產品，適當減輕足部的負擔唷!

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